«Hei, Følelse!» er ei lita spørrebok om følelser som er skrevet og illustrert av den norske forfatteren, illustratøren og designeren Elisabeth Moseng. Vi har vært så heldige og få et leseeksemplar av denne lille følelsesladde boka fra forlaget den er utgitt på, nemmelig, Vigmostad og Bjørke.

I «Hei, Følelse!» møter vi figurene Eno Ekorn og Bella Bjørn. Vi blir med dem for å finne mer ut av ulike følelser, slik som tristhet, skam, glede og mange flere.

«Hei, Følelse!» av Elisabeth Moseng er ei fantastisk og viktig bok om følelser, som åpner opp for en dialog rundt følelser på godt og vondt. Hvis man tar seg god tid til å lese denne, får man virkelig snakket om følelser – både vonde og gode. Samtidig som det gir et godt utgangspunkt for å få gått litt i dybden for å forstå ulike følelser, og snakke naturlig om tema som kan være vanskelig å ta opp. Boka har flotte situasjonsillustrasjoner hvor en skal gjette hvordan Eno og/eller Bella føler seg, etterfulgt av en liten forklaring av følelsen. Hvor det da kan bli naturlig å snakke mer med barnet om akkurat denne følelsen. Hvordan han/hun opplever denne følelsen, hvordan det var, hva man kan gjøre og kanskje prøve å tegne følelsen. Boka er lett å lese og gir mange flotte startpunkter for ulike samtaler. Tegningene er enkle men uttrykksfulle, noe som gjør at en kan kjenne seg i gjen i dem.

«Hei, Følelse!» av Elisabeth Moseng er ikke ei bok en leser fra perm til perm i en jafs. Her tar man seg tid, snakker, diskuterer, tegner, leser – en følelse ad gangen. Bruker man hele potensialt til denne boka får man virkelig snakket om og skapt en større forståelse av følelser – både vonde og gode. Det beste av alt er at denne boka kan en ta frem igjen og igjen og hjelpe barnet til bedre å forstå egne følelser og dermed også egne handlinger. Ei viktig bok på veien mot en god psykisk helse. Nå bruker jeg egentlig ikke å gi terningkast på barnebøker, men for denne triller jeg et velfortjent terningkast 6

Generelle opplysninger:

• Forfatter: Moseng, Elisabeth
• Tittel: «Hei, Følelse!»
• Illustrert av: Elisabeth Moseng
• Sjanger: bildebok, barn 3-6 år, psykisk helse
• Sider: 56
• Forlag: Vigmostad Bjørke
• Utgitt: 2023
• Tilegnet: Leseeksemplar